Matthew Plampton HYROX 레이스 분석 - London 01:23:53 | HyCoach

Matthew Plampton HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Plampton

총 시간: 01:23:53
순위: #59
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Plampton

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:14 (51%)

Stations35:48 (43%)

Roxzone4:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+16.3%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:05	33
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:42	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:52	99
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:50	74
Running 5	5:36	-
Rowing	4:28	26
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:31	90
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:47	101
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:33	101
Running Total	43:14	58
Roxzone Total	4:57	17