Matt Lewis HYROX 레이스 분석 - London 01:15:20 | HyCoach

Matt Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:20
순위: #118
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:39 (51%)

Stations30:47 (41%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+11.9%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	288
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	126
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:59	126
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:39	167
Running 5	4:55	-
Rowing	4:14	54
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	124
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:17	231
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:47	321
Running Total	38:39	139
Roxzone Total	6:01	150