Dan Hudson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2021년 10월 30일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:53
순위: #149
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Hudson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 4 (2021-2022)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:16 (49%)

Stations46:48 (45%)

Roxzone6:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km-4.9%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:48	168
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:53	98
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:13	133
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:35	152
Running 5	6:24	-
Rowing	5:01	121
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:42	137
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	9:21	170
Running 8	7:18	-
Wall Balls	8:15	127
Running Total	51:16	147
Roxzone Total	6:55	94

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