Christian Ewert HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:49:07 | HyCoach

Christian Ewert HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2018년 11월 3일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Ewert

총 시간: 01:49:07
순위: #348
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Ewert

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:54 (61%)

Stations31:24 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km-1.8%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:12	66
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:53	306
Running 3	7:23	-
Sled Pull	6:26	333
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:04	39
Running 5	6:11	-
Rowing	4:49	175
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	8
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:41	7
Running Total	48:54	310
Roxzone Total	-	-