Sebastian Schwab HYROX 레이스 분석 - Nürnberg 01:09:42 | HyCoach

Sebastian Schwab HYROX 레이스 분석

HYROX Nürnberg — 2019년 2월 9일

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sebastian Schwab

총 시간: 01:09:42
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastian Schwab

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:53 (50%)

Stations28:58 (42%)

Roxzone5:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+9.4%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:18	58
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:32	13
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:06	9
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:40	8
Running 5	4:21	-
Rowing	4:32	41
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:53	27
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:19	46
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:38	13
Running Total	34:53	9
Roxzone Total	5:56	-