hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Pagrindinis
Analizuoti
Lenktynių analizė
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą
→
HYROX lenktynių analizė: Johan Gouws
HYROX CAPE TOWN — 2025 m. liepos 19 d.
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Johan Gouws
Bendras laikas
01:40:03
Reitingas
#456
AG reitingas
#7
Kategorija
SOLO · OPEN
JG
Johan Gouws
19-20
07
2025
2
Atlikta
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Sezonas 8 (2025-2026)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com
Analyse globale
Bėgimas vs. užduotys
Running
48:44 (49%)
Stations
45:04 (45%)
Roxzone
6:20 (6%)
Analyse du run
Bėgimo analizė
Vid. tempas
Degradacija
Stabilumas
6:06/km
+6.1%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Tarpiniai laikai
Atkarpa
Laikas
Vieta
Running 1
6:10
-
SkiErg
4:27
398
Running 2
5:43
-
Sled Push
3:43
577
Running 3
5:49
-
Sled Pull
4:32
221
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
7:16
557
Running 5
6:14
-
Rowing
5:00
382
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
2:36
599
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
5:15
334
Running 8
6:42
-
Wall Balls
12:15
680
Running Total
48:44
443
Roxzone Total
6:20
254