HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

Naudojame slapukus svetainės našumui ir auditorijai matuoti per Sentry (techninė diagnostika), Google Analytics (auditorijos matavimas) ir Ahrefs (SEO auditas). Reklaminiai slapukai nenaudojami. Žiūrėti sekiklių detales

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Sekite mus
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Francois Van Wyk & Ian Rall

HYROX CAPE TOWN — 2025 m. liepos 19 d.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Francois Van Wyk · Ian Rall

Bendras laikas
01:20:41
Reitingas
#53
AG reitingas
#19
Kategorija
DOUBLES · PRO
FW

Francois Van Wyk

IR

Ian Rall

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-200720252
Atlikta
3 451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezonas 8 (2025-2026)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running46:25 (57%)
Stations29:16 (36%)
Roxzone5:04 (6%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:48/km+13.5%15.1%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 13:43-
SkiErg4:0474
Running 25:25-
Sled Push2:2869
Running 36:23-
Sled Pull4:5253
Running 46:25-
Burpee Broad Jump3:3765
Running 56:43-
Rowing4:2544
Running 65:48-
Farmers Carry1:2412
Running 76:09-
Sandbag Lunges4:0461
Running 85:52-
Wall Balls4:2248
Running Total46:2560
Roxzone Total5:0423