HYROX lenktynių analizė: Amanda Van Der Westhuizen & Louise Gierschick - Cape Town 01:28:21 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Amanda Van Der Westhuizen & Louise Gierschick

HYROX CAPE TOWN — 2025 m. liepos 19 d.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Bendras laikas: 01:28:21
Reitingas: #241
AG reitingas: #3
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Amanda Van Der Westhuizen

Louise Gierschick

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running50:49 (57%)

Stations32:03 (36%)

Roxzone5:34 (6%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas6:21/km+4.5%12.5%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:42	261
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:43	278
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:11	208
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:55	433
Running 5	6:49	-
Rowing	5:19	318
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:47	303
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:11	452
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:15	436
Running Total	50:49	253
Roxzone Total	5:34	90