HYROX lenktynių analizė: Garth Hendricks & Yasin Khan & 2 kiti - Cape Town 01:30:09 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Garth Hendricks & Yasin Khan & 2 kiti

HYROX CAPE TOWN — 2025 m. liepos 19 d.

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Bendras laikas: 01:30:09
Reitingas: #32
AG reitingas: #25
Kategorija: RELAY · OPEN

Garth Hendricks

Yasin Khan

Muhammed Asgar Dalvie

Nabeel Moses

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running46:26 (51%)

Stations37:27 (42%)

Roxzone6:19 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:48/km-14.5%23.0%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:02	36
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:29	31
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:24	25
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:30	14
Running 5	4:35	-
Rowing	5:02	32
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:12	31
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	7:07	33
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:41	30
Running Total	46:26	36
Roxzone Total	6:19	25