HYROX lenktynių analizė: Jonathon Ho - Shanghai 01:16:39 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Jonathon Ho

HYROX SHANGHAI — 2026 m. gegužės 16 d.

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Bendras laikas: 01:16:39
Reitingas: #126
AG reitingas: #25
Kategorija: SOLO · OPEN

Jonathon Ho

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running34:06 (44%)

Stations34:21 (45%)

Roxzone8:17 (11%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:16/km+4.7%5.4%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:22	100
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:49	207
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:17	330
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	314
Running 5	4:15	-
Rowing	4:58	242
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:13	429
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:16	133
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:36	206
Running Total	34:06	105
Roxzone Total	8:17	159