HYROX lenktynių analizė: Kwok Yu Yan - Shanghai 01:13:37 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Kwok Yu Yan

HYROX SHANGHAI — 2026 m. gegužės 16 d.

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

Bendras laikas: 01:13:37
Reitingas: #14
AG reitingas: #3
Kategorija: SOLO · OPEN

Kwok Yu Yan

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running32:56 (45%)

Stations32:25 (44%)

Roxzone8:21 (11%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:07/km+1.7%6.2%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:56	35
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:52	133
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:58	54
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:35	7
Running 5	4:03	-
Rowing	5:05	14
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:45	29
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:28	20
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:46	130
Running Total	32:56	52
Roxzone Total	8:21	104