HYROX Race Analysis: Gary Penrose - Birmingham 01:03:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gary Penrose

HYROX BIRMINGHAM — 2025 m. spalio 22 d.

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Bendras laikas: 01:03:35
Reitingas: #57
AG reitingas: #15
Kategorija: SOLO · OPEN

Gary Penrose

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-261020255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running30:55 (49%)

Stations27:59 (44%)

Roxzone4:46 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas3:52/km+5.9%4.7%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:15	344
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:13	121
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:32	75
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:13	42
Running 5	3:51	-
Rowing	4:17	82
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	185
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:33	103
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:19	289
Running Total	30:55	92
Roxzone Total	4:46	157