HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Sekite mus
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Sean Spencer & Ruan Du Toit

HYROX JOHANNESBURG — 2025 m. lapkričio 29 d.

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Sean Spencer · Ruan Du Toit

Bendras laikas
01:12:17
Reitingas
#21
AG reitingas
#7
Kategorija
DOUBLES · PRO
SS

Sean Spencer

RT

Ruan Du Toit

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-301120252
Atlikta
3 380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezonas 8 (2025-2026)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running40:34 (56%)
Stations26:21 (36%)
Roxzone5:25 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:04/km+17.8%16.0%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 13:05-
SkiErg4:0144
Running 24:41-
Sled Push2:2751
Running 35:21-
Sled Pull4:3552
Running 45:27-
Burpee Broad Jump2:2013
Running 55:45-
Rowing4:2045
Running 65:14-
Farmers Carry1:3731
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:0421
Running 85:35-
Wall Balls3:5728
Running Total40:3433
Roxzone Total5:2517