HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Ruan Retief & Jaco Van Wyk

HYROX JOHANNESBURG — 2026 m. gegužės 30 d.

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ruan Retief · Jaco Van Wyk

Bendras laikas
01:29:10
Reitingas
#248
AG reitingas
#37
Kategorija
DOUBLES · OPEN
RR

Ruan Retief

JW

Jaco Van Wyk

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-310520262
Atlikta
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezonas 8 (2025-2026)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running53:12 (60%)
Stations26:39 (30%)
Roxzone9:23 (11%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas6:39/km+19.1%15.6%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 14:25-
SkiErg4:15173
Running 26:01-
Sled Push1:44122
Running 36:39-
Sled Pull2:5777
Running 46:40-
Burpee Broad Jump3:10117
Running 56:58-
Rowing4:50281
Running 67:06-
Farmers Carry1:40183
Running 77:10-
Sandbag Lunges3:43196
Running 88:17-
Wall Balls4:2097
Running Total53:12290
Roxzone Total9:23304