hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Pagrindinis
Analizuoti
Lenktynių analizė
HYROX lenktynių analizė: Tom Ras
HYROX Amsterdam — 2024 m. spalio 11 d.
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Tom Ras
Bendras laikas
01:13:24
Reitingas
#332
AG reitingas
#73
Kategorija
SOLO · OPEN
TR
Tom Ras
11-13
10
2024
3
Atlikta
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Sezonas 7 (2024-2025)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com
↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą
Analyse globale
Bėgimas vs. užduotys
Running
36:25 (50%)
Stations
32:24 (44%)
Roxzone
4:40 (6%)
Analyse du run
Bėgimo analizė
Vid. tempas
Degradacija
Stabilumas
4:33/km
+2.6%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Tarpiniai laikai
Atkarpa
Laikas
Vieta
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:13
331
Running 2
4:32
-
Sled Push
1:58
174
Running 3
4:55
-
Sled Pull
3:43
374
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
5:33
752
Running 5
4:43
-
Rowing
4:36
461
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:43
380
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
4:18
462
Running 8
5:04
-
Wall Balls
6:20
800
Running Total
36:25
188
Roxzone Total
4:40
196