HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Įamžink savo pasiekimą.Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Gloria Ngcobo

HYROX Cape Town — 2024 m. rugsėjo 21 d.

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Gloria Ngcobo

Bendras laikas
01:53:05
Reitingas
#125
AG reitingas
#19
Kategorija
SOLO · OPEN
RSA flag
GN

Gloria Ngcobo

21092024
Atlikta
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezonas 7 (2024-2025)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running52:15 (46%)
Stations51:27 (45%)
Roxzone9:28 (8%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas6:32/km+11.2%19.0%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 15:17-
SkiErg6:04146
Running 25:29-
Sled Push3:04137
Running 36:05-
Sled Pull8:19129
Running 46:14-
Burpee Broad Jump7:2384
Running 57:02-
Rowing6:42143
Running 66:33-
Farmers Carry3:09144
Running 76:06-
Sandbag Lunges6:04107
Running 89:32-
Wall Balls10:42130
Running Total52:15111
Roxzone Total9:28131