HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosTerms of SalePrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė

HYROX lenktynių analizė: Alexio Dos Santos & Ryno Siebrits

HYROX Cape Town — 2024 m. rugsėjo 21 d.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Alexio Dos Santos · Ryno Siebrits

Bendras laikas
01:10:27
Reitingas
#27
AG reitingas
#13
Kategorija
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AS

Alexio Dos Santos

RSA flag
RS

Ryno Siebrits

21092024
Atlikta
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezonas 7 (2024-2025)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running42:27 (60%)
Stations22:22 (32%)
Roxzone5:42 (8%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:18/km+2.0%4.3%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 15:20-
SkiErg3:3917
Running 25:04-
Sled Push1:0645
Running 35:40-
Sled Pull2:3055
Running 45:11-
Burpee Broad Jump2:5036
Running 55:43-
Rowing4:007
Running 65:09-
Farmers Carry1:3538
Running 75:10-
Sandbag Lunges2:5517
Running 85:14-
Wall Balls3:4719
Running Total42:2731
Roxzone Total5:4231