HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Sekite mus
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Refilwe Molokwane

HYROX Shanghai — 2025 m. balandžio 5 d.

Shanghai, China · SOLO · OPEN · RSA

Refilwe Molokwane

Bendras laikas
03:05:39
Reitingas
#227
AG reitingas
#55
Kategorija
SOLO · OPEN
RM

Refilwe Molokwane

HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-60420252
Atlikta
1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Sezonas 7 (2024-2025)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running89:06 (48%)
Stations79:49 (43%)
Roxzone16:50 (9%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas11:08/km+36.8%18.1%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 18:29-
SkiErg6:20197
Running 29:03-
Sled Push3:26188
Running 39:46-
Sled Pull10:55200
Running 411:51-
Burpee Broad Jump17:22228
Running 511:19-
Rowing8:38227
Running 611:00-
Farmers Carry3:24196
Running 712:23-
Sandbag Lunges13:47226
Running 815:18-
Wall Balls15:57219
Running Total1:29:06226
Roxzone Total16:50225