HYROX Race Analysis: Alyssa Elbertsen - Rotterdam 02:04:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alyssa Elbertsen

HYROX Rotterdam — 2025 m. vasario 28 d.

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bendras laikas: 02:04:11
Reitingas: #389
AG reitingas: #86
Kategorija: SOLO · OPEN

Alyssa Elbertsen

2802-2 0320253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running61:36 (50%)

Stations51:55 (42%)

Roxzone10:45 (9%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas7:42/km+11.3%17.1%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:14	275
Running 2	6:28	-
Sled Push	3:06	356
Running 3	7:33	-
Sled Pull	7:12	359
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	11:56	394
Running 5	9:22	-
Rowing	5:49	358
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:22	253
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:31	348
Running 8	10:17	-
Wall Balls	9:45	395
Running Total	1:01:36	380
Roxzone Total	10:45	383