HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Pakabink savo varžybas ant sienos.Sukurti mano plakatą→

HYROX lenktynių analizė: Xander Graaf

HYROX Rotterdam — 2025 m. vasario 28 d.

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Xander Graaf

Bendras laikas
01:20:57
Reitingas
#423
AG reitingas
#112
Kategorija
SOLO · OPEN
NED flag
XG

Xander Graaf

2802-2 0320253
Atlikta
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezonas 7 (2024-2025)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running40:57 (51%)
Stations34:25 (42%)
Roxzone5:39 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:07/km+5.9%5.4%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 15:20-
SkiErg4:16380
Running 24:46-
Sled Push2:50730
Running 34:51-
Sled Pull4:15296
Running 44:58-
Burpee Broad Jump4:47298
Running 55:18-
Rowing4:27230
Running 65:05-
Farmers Carry1:57464
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:45457
Running 85:40-
Wall Balls7:08940
Running Total40:57489
Roxzone Total5:39302