HYROX lenktynių analizė: Shaun Mcgranaghan & Darrell Rouse - Warszawa 01:14:36 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Shaun Mcgranaghan & Darrell Rouse

HYROX Warsaw — 2025 m. balandžio 12 d.

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Bendras laikas: 01:14:36
Reitingas: #303
AG reitingas: #59
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Shaun Mcgranaghan

Darrell Rouse

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running42:27 (57%)

Stations27:13 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:19/km+4.6%10.1%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:09	229
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:52	264
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:16	225
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:16	164
Running 5	5:49	-
Rowing	4:43	256
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:31	133
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:54	247
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:32	227
Running Total	42:27	175
Roxzone Total	5:01	171