HYROX Race Analysis: Spencer Crane - Birmingham 01:20:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Spencer Crane

HYROX Birmingham — 2024 m. spalio 25 d.

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Bendras laikas: 01:20:16
Reitingas: #656
AG reitingas: #153
Kategorija: SOLO · OPEN

Spencer Crane

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-271020243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running39:45 (49%)

Stations33:11 (41%)

Roxzone7:25 (9%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:58/km+4.7%4.5%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:02	142
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:12	135
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:43	800
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:14	272
Running 5	5:03	-
Rowing	4:24	245
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:47	389
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:11	1019
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:38	972
Running Total	39:45	863
Roxzone Total	7:25	917