Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Laurence Kwan

HYROX Hong Kong — 2024 m. lapkričio 23 d.

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Bendras laikas: 01:04:30
Reitingas: #32
AG reitingas: #3
Kategorija: SOLO · OPEN

Laurence Kwan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running32:41 (51%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:22 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:05/km+3.8%3.5%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	28
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:24	297
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:36	57
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	19
Running 5	4:11	-
Rowing	4:32	158
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:35	41
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:09	15
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:04	111
Running Total	32:41	39
Roxzone Total	4:22	41