HYROX lenktynių analizė: Monica Dolan - Hong Kong 01:25:26 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Monica Dolan

HYROX Hong Kong — 2024 m. lapkričio 23 d.

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

Bendras laikas: 01:25:26
Reitingas: #116
AG reitingas: #37
Kategorija: SOLO · OPEN

Monica Dolan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running41:23 (48%)

Stations39:02 (46%)

Roxzone5:07 (6%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:11/km+8.2%4.6%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:56	95
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:23	203
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:15	111
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	8:31	421
Running 5	5:25	-
Rowing	5:14	113
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:47	210
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:07	193
Running Total	41:23	85
Roxzone Total	5:07	61