HYROX lenktynių analizė: Hera Lau - Hong Kong 01:45:19 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Hera Lau

HYROX Hong Kong — 2024 m. lapkričio 23 d.

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Bendras laikas: 01:45:19
Reitingas: #343
AG reitingas: #22
Kategorija: SOLO · OPEN

Hera Lau

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running54:39 (52%)

Stations43:53 (42%)

Roxzone6:52 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas6:50/km+17.1%8.6%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:04	143
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:46	342
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:56	215
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	7:02	303
Running 5	7:00	-
Rowing	5:16	127
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:34	300
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:27	408
Running 8	7:41	-
Wall Balls	8:48	407
Running Total	54:39	398
Roxzone Total	6:52	215