HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Lionel Kong & Daniel Kong

HYROX Hong Kong — 2024 m. lapkričio 23 d.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Lionel Kong · Daniel Kong

Bendras laikas
01:02:37
Reitingas
#31
AG reitingas
#19
Kategorija
DOUBLES · OPEN
LK

Lionel Kong

DK

Daniel Kong

23-241120242
Atlikta
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezonas 7 (2024-2025)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running35:42 (57%)
Stations22:53 (37%)
Roxzone4:06 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:28/km+2.7%1.5%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 14:28-
SkiErg3:57147
Running 24:23-
Sled Push1:1725
Running 34:30-
Sled Pull2:5386
Running 44:34-
Burpee Broad Jump2:3168
Running 54:32-
Rowing4:22123
Running 64:22-
Farmers Carry1:2656
Running 74:30-
Sandbag Lunges2:4249
Running 84:26-
Wall Balls3:4545
Running Total35:4238
Roxzone Total4:0619