HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Sekite mus
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Mandy Mok & Iris Lau & 2 kiti

HYROX Hong Kong — 2024 m. lapkričio 23 d.

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Mandy Mok · Iris Lau · Conny Shum · Rachal W.y. Chow

Bendras laikas
01:34:16
Reitingas
#38
AG reitingas
#7
Kategorija
RELAY · OPEN
MM

Mandy Mok

IL

Iris Lau

CS

Conny Shum

RC

Rachal W.y. Chow

23-241120242
Atlikta
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezonas 7 (2024-2025)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running43:54 (47%)
Stations42:50 (45%)
Roxzone7:35 (8%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:29/km-0.6%6.5%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 15:18-
SkiErg5:5651
Running 25:27-
Sled Push2:2535
Running 35:12-
Sled Pull5:3023
Running 45:20-
Burpee Broad Jump9:1375
Running 55:25-
Rowing5:0612
Running 65:26-
Farmers Carry1:5817
Running 75:25-
Sandbag Lunges6:2564
Running 86:25-
Wall Balls6:1741
Running Total43:5438
Roxzone Total7:3538