HYROX lenktynių analizė: Ross Spalding - Stockholm 01:14:49 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Ross Spalding

HYROX Stockholm — 2024 m. gruodžio 7 d.

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Bendras laikas: 01:14:49
Reitingas: #119
AG reitingas: #32
Kategorija: SOLO · OPEN

Ross Spalding

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running36:28 (49%)

Stations32:51 (44%)

Roxzone5:36 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:33/km+8.6%5.8%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:09	102
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:23	189
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:25	174
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:33	229
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	151
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:44	104
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:43	162
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:20	110
Running Total	36:28	124
Roxzone Total	5:36	56