HYROX lenktynių analizė: Gus Manke - Berlin 00:59:40 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Gus Manke

HYROX Berlin — 2025 m. gegužės 17 d.

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · USA

Bendras laikas: 00:59:40
Reitingas: #22
AG reitingas: #11
Kategorija: SOLO · OPEN

Gus Manke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running28:29 (48%)

Stations24:58 (42%)

Roxzone6:18 (11%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas3:34/km+8.5%12.4%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:00	109
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:01	44
Running 3	3:21	-
Sled Pull	2:59	41
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	117
Running 5	3:41	-
Rowing	4:09	38
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:16	13
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:27	53
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:32	13
Running Total	28:29	71
Roxzone Total	6:18	78