hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Pagrindinis
Analizuoti
Lenktynių analizė
HYROX Race Analysis: Sem Zonderwijk
HYROX Amsterdam — 2026 m. sausio 24 d.
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Sem Zonderwijk
Bendras laikas
01:12:09
Reitingas
#89
AG reitingas
#18
Kategorija
SOLO · PRO
SZ
Sem Zonderwijk
24-25
01
2026
2 days
Completed
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Season 8 (2025-2026)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com
↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą
Analyse globale
Bėgimas vs. užduotys
Running
34:36 (48%)
Stations
33:00 (46%)
Roxzone
4:39 (6%)
Analyse du run
Bėgimo analizė
Vid. tempas
Degradacija
Stabilumas
4:19/km
+6.9%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tarpiniai laikai
Atkarpa
Laikas
Vieta
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:17
178
Running 2
4:08
-
Sled Push
4:26
170
Running 3
4:26
-
Sled Pull
4:50
69
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:25
58
Running 5
4:27
-
Rowing
4:25
120
Running 6
4:23
-
Farmers Carry
2:03
150
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
4:07
60
Running 8
4:56
-
Wall Balls
5:27
65
Running Total
34:36
113
Roxzone Total
4:39
55
