HYROX lenktynių analizė: Sam Kol - Amsterdam 01:12:23 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Sam Kol

HYROX Amsterdam — 2026 m. sausio 24 d.

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bendras laikas: 01:12:23
Reitingas: #269
AG reitingas: #43
Kategorija: SOLO · OPEN

Sam Kol

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running35:06 (48%)

Stations32:01 (44%)

Roxzone5:20 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:24/km-7.6%10.3%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:15	426
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:44	1414
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:28	703
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:04	228
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	311
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:44	401
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:02	250
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:17	269
Running Total	35:06	287
Roxzone Total	5:20	245