HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

Naudojame slapukus svetainės našumui ir auditorijai matuoti per Sentry (techninė diagnostika), Google Analytics (auditorijos matavimas) ir Ahrefs (SEO auditas). Reklaminiai slapukai nenaudojami. Žiūrėti sekiklių detales

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Sekite mus
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Alex Macphail

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026 m. balandžio 3 d.

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Alex Macphail

Bendras laikas
01:10:04
Reitingas
#12
AG reitingas
#2
Kategorija
SOLO · OPEN
AM

Alex Macphail

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-50420263
Atlikta
3 893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezonas 8 (2025-2026)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running36:44 (52%)
Stations29:29 (42%)
Roxzone3:55 (6%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:36/km+2.5%9.6%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 13:29-
SkiErg4:0612
Running 24:41-
Sled Push2:2726
Running 34:33-
Sled Pull4:1948
Running 44:38-
Burpee Broad Jump4:1930
Running 54:54-
Rowing4:2713
Running 64:46-
Farmers Carry1:296
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:4514
Running 85:00-
Wall Balls4:37-
Running Total36:4420
Roxzone Total3:5518