HYROX lenktynių analizė: Sam Kol - Rotterdam 01:09:34 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Sam Kol

HYROX ROTTERDAM — 2026 m. balandžio 15 d.

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bendras laikas: 01:09:34
Reitingas: #53
AG reitingas: #9
Kategorija: SOLO · OPEN

Sam Kol

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running35:39 (51%)

Stations28:52 (41%)

Roxzone5:07 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:28/km+5.2%6.3%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:37	191
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:38	312
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:04	173
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:18	18
Running 5	4:23	-
Rowing	4:44	221
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:01	214
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:00	10
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:30	28
Running Total	35:39	95
Roxzone Total	5:07	60