HYROX lenktynių analizė: Shirley Plotnik - Malaga 01:21:52 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Shirley Plotnik

HYROX Malaga — 2026 m. balandžio 16 d.

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ARG

Shirley Plotnik

Bendras laikas: 01:21:52
Reitingas: #268
AG reitingas: #73
Kategorija: SOLO · OPEN

Shirley Plotnik

HYROX Malaga

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running38:46 (47%)

Stations37:34 (46%)

Roxzone5:35 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:51/km-2.0%4.8%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:01	157
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:50	195
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:16	208
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:48	158
Running 5	5:03	-
Rowing	5:00	21
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:39	316
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:16	247
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:44	168
Running Total	38:46	78
Roxzone Total	5:35	74