HYROX lenktynių analizė: Tom Penn - Doha 01:04:45 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Tom Penn

HYROX Doha All Women's Race — 2024 m. balandžio 12 d.

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Bendras laikas: 01:04:45
Reitingas: #12
AG reitingas: #3
Kategorija: SOLO · PRO

Tom Penn

HYROX Doha All Women's Race

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running32:50 (51%)

Stations29:05 (45%)

Roxzone2:55 (4%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:06/km+23.7%11.0%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:51	15
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:26	18
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:49	65
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:08	38
Running 5	4:32	-
Rowing	4:12	32
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	24
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:31	22
Running 8	3:14	-
Wall Balls	5:36	66
Running Total	32:50	22
Roxzone Total	2:55	6