HYROX Race Analysis: Sam Knowles - Manchester 01:00:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Knowles

HYROX Manchester — 2025 m. sausio 24 d.

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Bendras laikas: 01:00:50
Reitingas: #20
AG reitingas: #5
Kategorija: SOLO · OPEN

Sam Knowles

24-260120253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running32:46 (54%)

Stations24:19 (40%)

Roxzone3:50 (6%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:06/km+7.8%13.1%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:51	39
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:46	50
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:47	12
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:55	28
Running 5	4:20	-
Rowing	4:04	23
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:39	271
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:16	43
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:01	58
Running Total	32:46	67
Roxzone Total	3:50	47