HYROX lenktynių analizė: Derrick Wong & Ken Chan & 2 kiti - Hong Kong 01:02:02 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Derrick Wong & Ken Chan & 2 kiti

HYROX HONG KONG — 2026 m. gegužės 8 d.

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Bendras laikas: 01:02:02
Reitingas: #15
AG reitingas: #4
Kategorija: RELAY · OPEN

Derrick Wong

Ken Chan

Lawrence Wong

Terence Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running27:56 (45%)

Stations25:58 (42%)

Roxzone8:12 (13%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas3:30/km+7.9%15.1%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:55	110
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:13	50
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:04	15
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:23	10
Running 5	3:36	-
Rowing	4:51	115
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:46	53
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:02	9
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:44	6
Running Total	27:56	22
Roxzone Total	8:12	26