HYROX lenktynių analizė: Thomas Lee & Alex Macphail - Cape Town 01:01:38 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Thomas Lee & Alex Macphail

HYROX CAPE TOWN || — 2026 m. rugpjūčio 14 d.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Bendras laikas: 01:01:38
Reitingas: #20
AG reitingas: #5
Kategorija: DOUBLES · PRO

Thomas Lee

Alex Macphail

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezonas 9 (2026-2027)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running34:49 (56%)

Stations23:34 (38%)

Roxzone3:19 (5%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:21/km+1.9%7.9%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:49	53
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:38	19
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:17	17
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:24	27
Running 5	4:29	-
Rowing	4:09	38
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:37	44
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:52	21
Running Total	34:49	23
Roxzone Total	3:19	16