HYROX lenktynių analizė: 玮菁许 & Ka Ian Lam

HYROX CAPE TOWN || — 2026 m. rugpjūčio 14 d.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · MAC

·

Bendras laikas: 01:53:09
Reitingas: #378
AG reitingas: #151
Kategorija: DOUBLES · OPEN

玮菁许

Ka Ian Lam

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezonas 9 (2026-2027)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running62:56 (56%)

Stations36:03 (32%)

Roxzone14:13 (13%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas7:52/km+17.9%14.1%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:28	627
Running 2	7:21	-
Sled Push	3:28	705
Running 3	7:38	-
Sled Pull	5:01	391
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	4:19	333
Running 5	8:15	-
Rowing	6:29	488
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:56	330
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	5:00	355
Running 8	9:35	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	1:02:56	-
Roxzone Total	14:13	380

HYROX lenktynių analizė: 玮菁许 & Ka Ian Lam - Cape Town 01:53:09 | HyCoach