HYROX lenktynių analizė: Marco Bravenboer - Rotterdam 01:29:31 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Marco Bravenboer

HYROX Rotterdam — 2024 m. kovo 1 d.

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Marco Bravenboer

Bendras laikas: 01:29:31
Reitingas: #90
AG reitingas: #17
Kategorija: SOLO · PRO

Marco Bravenboer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running38:26 (43%)

Stations42:34 (48%)

Roxzone8:36 (10%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:48/km+15.6%9.5%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	57
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:33	70
Running 3	5:30	-
Sled Pull	8:00	123
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:02	48
Running 5	4:44	-
Rowing	4:33	59
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:23	75
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:53	103
Running 8	5:29	-
Wall Balls	9:54	136
Running Total	38:26	54
Roxzone Total	8:36	130