HYROX lenktynių analizė: Dan Grant - Sydney 01:23:14 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Dan Grant

HYROX Sydney — 2023 m. rugpjūčio 12 d.

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Bendras laikas: 01:23:14
Reitingas: #73
AG reitingas: #24
Kategorija: SOLO · OPEN

Dan Grant

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running44:31 (53%)

Stations33:18 (40%)

Roxzone5:30 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:34/km+8.1%16.8%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:25	185
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:42	173
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:11	168
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:15	55
Running 5	6:19	-
Rowing	4:45	132
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:12	100
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:20	40
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:28	57
Running Total	44:31	83
Roxzone Total	5:30	95