hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX lenktynių analizė: Katharina Siemer & Ronja Bode - Hamburg 01:35:40 | HyCoach
Lenktynių analizė
Sekite mus
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą
→
HYROX lenktynių analizė: Katharina Siemer & Ronja Bode
HYROX Hamburg — 2023 m. lapkričio 18 d.
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
Bendras laikas
01:35:40
Reitingas
#252
AG reitingas
#116
Kategorija
DOUBLES · OPEN
KS
Katharina Siemer
RB
Ronja Bode
18-19
11
2023
2
Atlikta
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Sezonas 6 (2023-2024)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com
Analyse globale
Bėgimas vs. užduotys
Running
54:51 (57%)
Stations
30:43 (32%)
Roxzone
10:11 (11%)
Analyse du run
Bėgimo analizė
Vid. tempas
Degradacija
Stabilumas
6:51/km
+2.4%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Tarpiniai laikai
Atkarpa
Laikas
Vieta
Running 1
5:45
-
SkiErg
4:38
161
Running 2
6:18
-
Sled Push
2:00
187
Running 3
8:23
-
Sled Pull
4:20
214
Running 4
6:44
-
Burpee Broad Jump
4:26
200
Running 5
7:07
-
Rowing
5:43
292
Running 6
6:45
-
Farmers Carry
1:59
181
Running 7
6:27
-
Sandbag Lunges
4:11
248
Running 8
7:25
-
Wall Balls
3:26
236
Running Total
54:51
261
Roxzone Total
10:11
263
Katharina Siemer
Ronja Bode
Pagrindinis
Analizuoti