HYROX lenktynių analizė: Ian Dunsmore - Madrid 01:28:20 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Ian Dunsmore

HYROX Madrid — 2024 m. kovo 9 d.

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Bendras laikas: 01:28:20
Reitingas: #431
AG reitingas: #4
Kategorija: SOLO · OPEN

Ian Dunsmore

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running42:27 (48%)

Stations38:18 (43%)

Roxzone7:39 (9%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:18/km+18.9%7.4%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:25	315
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:53	267
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:49	316
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:05	549
Running 5	5:27	-
Rowing	4:56	422
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:25	456
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:54	503
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:51	433
Running Total	42:27	471
Roxzone Total	7:39	330