HYROX lenktynių analizė: Jannis Ntalos - Frankfurt am Main 01:22:21 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Jannis Ntalos

HYROX Frankfurt — 2023 m. gruodžio 9 d.

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Bendras laikas: 01:22:21
Reitingas: #324
AG reitingas: #85
Kategorija: SOLO · OPEN

Jannis Ntalos

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running41:25 (50%)

Stations34:17 (42%)

Roxzone6:44 (8%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:11/km+9.4%11.5%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:43	564
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:36	451
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:54	391
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:54	154
Running 5	5:47	-
Rowing	5:06	676
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:15	569
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:11	496
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:38	278
Running Total	41:25	384
Roxzone Total	6:44	461