HYROX lenktynių analizė: Alexander Franke - Köln 01:11:03 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Alexander Franke

HYROX Köln — 2024 m. balandžio 13 d.

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Franke

Bendras laikas: 01:11:03
Reitingas: #130
AG reitingas: #43
Kategorija: SOLO · OPEN

Alexander Franke

HYROX Köln

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running37:05 (52%)

Stations29:05 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:38/km-1.8%4.9%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	114
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:28	481
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:20	119
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:29	220
Running 5	4:33	-
Rowing	4:10	18
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:56	309
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	262
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:34	98
Running Total	37:05	173
Roxzone Total	4:57	170