HYROX lenktynių analizė: Dagmar Lange - Köln 01:25:10 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Dagmar Lange

HYROX Köln — 2024 m. balandžio 13 d.

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Bendras laikas: 01:25:10
Reitingas: #169
AG reitingas: #2
Kategorija: SOLO · OPEN

Dagmar Lange

HYROX Köln

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running42:52 (50%)

Stations36:43 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:21/km+6.2%5.9%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:18	363
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:23	255
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:04	241
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:39	265
Running 5	5:14	-
Rowing	5:40	358
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	108
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:53	301
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:50	317
Running Total	42:52	130
Roxzone Total	5:40	144