Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Paul Goodson & Ka Wai Luk

HYROX Hong Kong — 2023 m. lapkričio 25 d.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Paul Goodson · Ka Wai Luk

Bendras laikas: 01:14:53
Reitingas: #20
AG reitingas: #13
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Paul Goodson

Ka Wai Luk

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezonas 6 (2023-2024)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running42:10 (56%)

Stations26:05 (35%)

Roxzone6:44 (9%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:16/km+12.0%10.9%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:46	1
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:02	24
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:42	47
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	104
Running 5	5:29	-
Rowing	4:24	19
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:45	17
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:02	19
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:57	29
Running Total	42:10	26
Roxzone Total	6:44	21