HYROX Race Analysis: John Henderson

HYROX Glasgow — 2023 m. kovo 11 d.

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Bendras laikas: 01:28:59
Reitingas: #592
AG reitingas: #123
Kategorija: SOLO · OPEN

John Henderson

11-120320232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running44:20 (50%)

Stations38:20 (43%)

Roxzone6:23 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:33/km+5.7%13.3%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:26	374
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:53	814
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:55	486
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:30	484
Running 5	5:40	-
Rowing	5:21	730
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:41	812
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:31	617
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:03	364
Running Total	44:20	690
Roxzone Total	6:23	693

HYROX Race Analysis: John Henderson - Glasgow 01:28:59 | HyCoach