HYROX lenktynių analizė: Andrey Gromak & Josh Anstey - Hong Kong 01:00:12 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Andrey Gromak & Josh Anstey

HYROX Hong Kong — 2023 m. kovo 25 d.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Bendras laikas: 01:00:12
Reitingas: #5
AG reitingas: #4
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Andrey Gromak

Josh Anstey

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezonas 5 (2022-2023)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running32:59 (55%)

Stations23:16 (39%)

Roxzone4:03 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:07/km+16.4%12.1%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:44	14
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:31	73
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:40	40
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:53	36
Running 5	4:09	-
Rowing	4:05	15
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:51	38
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:56	26
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:36	14
Running Total	32:59	3
Roxzone Total	4:03	8