HYROX lenktynių analizė: Joanne Lam & Frank Cheng - Hong Kong 01:34:26 | HyCoach

Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Joanne Lam & Frank Cheng

HYROX Hong Kong — 2023 m. kovo 25 d.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Bendras laikas: 01:34:26
Reitingas: #78
AG reitingas: #45
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Joanne Lam

Frank Cheng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezonas 5 (2022-2023)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running57:22 (61%)

Stations29:32 (31%)

Roxzone7:36 (8%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas7:10/km+19.9%12.8%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:30	63
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:10	71
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:22	67
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:26	70
Running 5	7:27	-
Rowing	4:47	47
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:15	53
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	3:38	49
Running 8	7:59	-
Wall Balls	4:24	49
Running Total	57:22	89
Roxzone Total	7:36	69